Chuyển đến nội dung chính

Nguyên nhân khiến nam giới bị yếu sinh lý

Nguyên nhân khiến nam giới bị yếu sinh lý có thể bắt nguồn từ chính lối sống sinh hoạt, chế độ dinh dưỡng và tập luyện cũng như sức khỏe của nam giới. Và để có cho mình những nguyên nhân gây bệnh chính xác đòi hỏi người bệnh phải thăm khám kiểm tra bệnh đúng nơi, đúng lúc đấy nhé.

Xem thêm:

Nguyên nhân khiến nam giới bị yếu sinh lý là gì?

Yếu sinh lý ở nam giới có thể xuất hiện do một vài nguyên nhân sau:

+ Quan hệ tình dục: Quan hệ tình dục là nguyên nhân khiến nam giới bị yếu sinh lý hàng đầu hiện nay. Bao gồm việc quan hệ tình dục quá ít hoặc quá nhiều, quan hệ tình dục không đúng cách không an toàn, quan hệ tình dục quá mạnh bạo và cả quan hệ tình dục khi còn quá trẻ.

Do đó, nếu không muốn bị yếu sinh lý vì nguyên nhân này nam giới nên quan hệ tình dục một cách khoa học để có thể tránh làm tổn thương vùng sinh dục, tránh xa các bệnh xã hội và từ đó nâng cao sức khỏe sinh sản nam.

+ Chế độ ăn uống: Ăn uống không đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể, việc thiếu hụt các loại dưỡng chất cần thiết cho sinh lý nam như kẽm, các loại vitamin…; Sử dụng quá nhiều bia rượu, thuốc lá và các chất kích thích có hại cho cơ thể và hệ sinh sản nam; Uống nhiều những thức uống như sữa đậu nành, nước cam thảo…đều có thể khiến nam giới bị yếu sinh lý.

Do đó, để tránh xa tác nhân yếu sinh lý này nam giới nên thực hiện một chế độ dinh dưỡng với đầy đủ các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Nên ăn nhiều rau xanh, thực phẩm sạch để tăng cường sức khỏe sức đề kháng cho cơ thể. Hạn chế hoặc loại bỏ thói quen uống bia rượu hàng ngày…

+ Chế độ tập luyện: Tập luyện quá sức không hề tốt cho sức khỏe và sinh lý nam. Tuy nhiên nhiều người đang gặp phải sai lầm này khi thường xuyên làm việc và tập luyện ngoài sức chịu đựng của cơ thể.

Lời khuyên được đưa ra là nam giới muốn không bị yếu sinh lý cần nghỉ ngơi về tập luyện một cách nhẹ nhàng. Có thể hướng đến một số môn thể thao như bơi lội, đẩy tạ, yoga, đi bộ nhẹ nhàng để giúp cho sức khỏe dẻo dai, tăng cường chức năng sinh lý.

+ Các vấn đề sức khỏe: Việc nam giới bị mắc bệnh và đặc biệt là những bệnh có liên quan đến hệ sinh sản của họ là nguyên nhân gây bệnh yếu sinh lý. Đáng chú ý là các bệnh như: viêm tinh hoàn, viêm bao quy đầu, viêm tuyến tiền liệt, đau tinh hoàn, đau tuyến tiền liệt, u nang tuyến tiền liệt, rối loạn cương dương…

Lời khuyên được các bác sĩ đưa ra đó là nam giới cần thăm khám sức khỏe nam khoa định kỳ để có thể tầm soát bệnh từ sớm. Từ đó có thể đưa ra hướng thăm khám và điều trị bệnh, tránh xa nguy cơ bị yếu sinh lý và các vấn đề liên quan khác…

Để biết được thêm những nguyên nhân khiến nam giới bị yếu sinh lý mọi người hãy chủ động liên hệ với các bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn và hỗ trợ cụ thể.

Nhận xét

Đăng nhận xét

Bài đăng phổ biến từ blog này

Phản hồi của khách hàng về chất lượng của Fuji Sumo

Dưới đây  fujisumo.com  đã có được những phản hồi tốt từ những khách hàng đang sử dụng sản phẩm của chúng tôi. Đoàn_Bá:  Tôi được người họ hàng bên Nhật giới thiệu sản phẩm Fuji Sumo chữa yếu sinh lý. Khá an tâm về nguồn gốc sản phẩm. Khi được nhờ dịch lại phần thành phần của thuốc sinh lý này thì được biết là hình thành từ 12 thành phần khác nhau trong đó có trứng kiến gai đen. Tôi sử dụng đến nay đã được 1 tháng, từ khi dùng tôi cảm thấy người không còn mệt mỏi khi quan hệ nữa. Ăn uống cũng cảm thấy ngon miệng hơn. Văn.Chính:  Trước kia tôi không tin tưởng nhiều vào thực phẩm chức năng. Một phần vì cơ địa của tôi khá là khó khi mà sử dụng dạng viên như thuốc tôi liền bị nóng và khó chịu, khiến tôi bức rức và tâm lý cũng không ổn. Nhưng từ sau khi tôi dùng Fuji Sumo thì cũng phải công nhận là có hiệu quả thiệt. Cơ thể tôi đã khá hơn và chuyện vợ chồng tôi cũng đã đều đặn và thăng hoa hơn nhiều. Một số feedback từ khách hàng đánh giá trên fanpage  ...
Đăng nhận xét
Đọc thêm

Cách chữa trị xuất tinh sớm đơn giản hiệu quả nhất

Có rất nhiều cách chữa xuất tinh sớm đơn giản nhất từ phương pháp tự luyện tập tại nhà theo hướng dẫn của bác sỹ tới việc sử dụng thuốc điều trị Tây Y, Đông Y hay thực phẩm chức năng chống xuất tinh sớm. Xuất tinh sớm là tình trạng của bệnh yếu sinh lý hiện nay, bệnh ngày càng phổ biến và nó có xu hướng trẻ hóa. Đây là hiện tượng nam giới xuất tinh sớm khi quan hệ trong khi cả 2 chưa đạt đến khoái cảm cực đỉnh. Tuy chẳng gây nguy hiểm tới tính mạng nhưng tình trạng bệnh lý xuất tinh sớm này gây ra rất nhiều ảnh hưởng tới tâm lý của nam giới, gây lãnh cảm và nguy cơ gây vô sinh. Xem thêm: Cách điều trị chứng xuất tinh sớm ở nam giới Cách chữa xuất tinh sớm đơn giản cho phái mạnh Chữa xuất tinh sớm do thủ dâm không tốn chi phí Chúng tôi sẽ mách bạn 4 bí quyết chữa xuất tinh sớm đơn giản mà hiệu quả cao. Thủ dâm trước khi lâm trận là cách chữa xuất tinh sớm đơn giản nhất Thật ra thủ dâm không “xấu” như nhiều người thường nghĩ, thủ dâm chỉ có hại khi chúng t...
1 nhận xét
Đọc thêm

Những món ăn dễ gây xuất tinh sớm nên hạn chế sử dụng

Trong cuộc sống nam giới sợ nhất là nói đến chứng xuất tinh sớm và mộng tinh (spermatorrhea ), và hội chứng này sẽ xuất hiện ở một nhóm những nam giới. Xuất tinh sớm được coi là căn bệnh “sỹ diện” của đấng mày râu, rất nhiều người trong bọn họ ngại không giám nói ra và điều đó gây ra sự chậm trễ trong điều trị, ảnh hưởng xấu đến tình trạng bệnh.  Điều trị chứng xuất tinh sớm không chỉ điều trị sức khỏe mà còn cả tâm lý cho bệnh nhân. Những bệnh nhân mắc chứng xuất tinh sớm cũng cần phải chú ý đến chế độ ăn uống. Vậy những thực phẩm nào dễ dẫn đến chứng xuất tinh sớm của nam giới? Tôm: Tính nóng, vị ngọt mặn, có tác dụng bổ thận và kích thích sự hứng khởi của dương vật, ăn nhiều sẽ làm trầm trọng hơn hiện tượng âm suy, hỏa thịnh. Do đó những người mắc chứng xuất tinh sớm, mộng tinh hay những bệnh liên quan đến sự cương cứng của dương vật phải lưu ý tránh ăn nhiều thực phẩm này. Mè Theo kinh nghiệm của người xưa, những người mắc chứng mộng tinh nên tránh ăn thực phẩ...
1 nhận xét
Đọc thêm